Sourire et s'ouvrir
– Liste des capsules –
Cliquez sur la capsule de votre choix.
Cesser les retours sur le passé, 7 janvier 2020
Dire ce qu’on pense pour montrer qui l’on est, 14 janvier 2020
Décider de se relever du bon pied, 21 janvier 2020
Se donner le cadeau de la gratitude, 28 janvier 2020
Pouvoir ressentir la tristesse, comme la joie, 4 février 2020
Créer notre propre réalité, 11 février 2020
Repérer où on est afin d’avancer, 18 février 2020
Voir son entourage avec des yeux nouveaux, 25 février 2020
Affirmer ses besoins, 3 mars 2020
Vivre et comprendre ses émotions, 10 mars 2020
Sortir des sentiers battus, 17 mars 2020
Accepter nos forces et nos limites, 24 mars 2020
Abattre nos clôtures de kangourou, 31 mars 2020
