De sa voix pétillante, Janine nous offre chaque semaine une capsule de sagesse teintée d’humour. Ses précieux conseils nous font sourire et réfléchir à la façon de grandir et de s’éveiller à une vie plus harmonieuse.

Analyser et réinventer ses habitudes

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C’est l’histoire d’un scientifique qui fait des expériences avec une grenouille. Il dit à la grenouille « Saute! » La grenouille saute trois mètres. Le scientifique attache une des pattes de la grenouille et dit « Saute! » La grenouille saute deux mètres. Le scientifique attache une autre des pattes de la grenouille et dit « Saute! » La grenouille saute un mètre. Le scientifique attache la troisième patte de la grenouille et dit « Saute! » La grenouille saute dix centimètres. Le scientifique attache toutes les pattes de la grenouille et dit « Saute! » La grenouille reste immobile. Le scientifique écrit dans son cahier « Sans l’usage de ses pattes, la grenouille devient sourde. »

 

Un philosophe a dit « La chose la plus dangereuse est une idée, quand tu en as juste une. » On est tous conscients que les muscles de notre corps ont besoin d’exercice pour rester flexibles. La même chose est vraie pour les muscles de notre pensée. Robert Sternberg, psychologue et enseignant, croit qu’il y a trois composantes de la pensée : la partie analytique, la partie créatrice et la partie mise en pratique. Pour être intelligent de façon complète, il faut utiliser les trois. Analyser, c’est de comprendre le fonctionnement d’un principe; la partie créatrice, c’est de pouvoir adapter son idée à plusieurs contextes; et la mise en pratique, c’est de vraiment pouvoir s’en servir pour faire une différence dans la vie de tous les jours.

Juste pour aujourd’hui, mettez les trois composantes de la pensée en pratique dans votre vie. Prenez une de vos habitudes et regardez-là de plus près. Quelle est votre intention? Pourriez-vous le faire autrement? Mettez cette nouvelle façon en pratique. Vous seriez surpris de la souplesse et de l’intérêt qu’un petit changement peut faire dans votre vie.

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