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Liste de toutes les chroniques
(terminées et en cours)
du Nénuphar

en ordre alphabétique de titre

Cliquez sur l'image associée à une chronique pour en obtenir la liste des articles ou épisodes.

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Actions, pointage de crédit, fonds indiciels, obligations,
coûts irrécupérables... ces quelques termes liés aux
investissements sont à même de dérouter tout
néophyte. Dans cette chronique, un expert en
investissements répond aux questions des lecteurs
désireux de bien se préparer pour l'avenir.

Ces morceaux de métal, ces bouts de laine, ces vieux morceaux de bois de grève que vous alliez jeter servent
de médium à des artistes qui les transforment en œuvres d'art. Ils redonnent vie à des objets délaissés
voués au dépotoir et apportent un sens magique au
terme recyclage.

par Emmanuelle Rigaud

Découvrez la diversité des talents littéraires du Manitoba.
Fermez les yeux... laissez-vous bercer au rythme des
poèmes ou courtes nouvelles gracieusement récités par
Emmanuelle Rigaud. Faites connaissance avec les
auteurs manitobains et bien d’autres encore au fil
des lectures proposées par Emmanuelle.

L’hiver, au coin du feu ou à la fenêtre, quel plaisir que d’écouter Emmanuelle lire des extraits de nouvelles ou de poèmes d’auteur·e·s manitobains·e·s et de l'Ouest canadien. Après une pause d’un an, madame Rigaud a accepté de reprendre le collier et de nous offrir de nouveaux textes publiés aux Éditions du Blé.

par Jacinthe Blais

Dans notre monde de surconsommation, peu d’entre
nous sont à l’épreuve de l’accumulation inutile de
biens... souvent au détriment du confort de notre
foyer. Cette chronique offre des conseils sur la façon
de se débarrasser du superflu et d'« aérer » notre
environnement de vie.

par Florent Thézard

Être actif ne se limite pas à pratiquer un sport ou à
s’entraîner au gym, les activités de tous les jours peuvent
aussi servir d’entraînement. Les mêmes conseils de
sécurité s’appliquent que l'on effectue des tâches comme
le ménage, le jardinage ou le pelletage et un thérapeute
du sport nous en prodigue.

par Jacinthe Blais

État de stress, sentiment de culpabilité, angoisse, irrita-bilité, impression de futilité, apathie, difficulté à dormir,
à se concentrer, à fonctionner, tristesse infinie, anxiété, agitation, désir d'isolement... Voici quelques ressources pour mieux comprendre ce qui nous empêche d'être bien dans notre peau.

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Plusieurs d'entre nous avons en tête un enseignant ou une enseignante qui a marqué notre vie d'élève. Mais eux, ces éducateurs, de quels élèves se souviennent-ils? Quels sont, dans la multitude de jeunes qui ont défilé dans leur classe au fil des ans, ceux qui restent gravés dans leur mémoire et pour quelles raisons? Ils nous en parlent dans cette chronique, chacun à leur façon.

par Jacinthe Blais

Cette période de bouleversements sociaux liés à la pandémie de COVID-19 a placé plusieurs travailleurs en mode de télétravail bien malgré eux. En même temps, les employeurs ont dû mettre en place des mesures pour assurer le bien-être des travailleurs et la continuation de la bonne marche de l'entreprise. Comment pouvons-nous mieux nous adapter à cette nouvelle réalité?

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Basée sur l'ouvrage à succès 52 Défis parents conçu par une psychologue spécialisée en développement d’outils pédagogiques, cette chronique offre des trucs pour améliorer nos relations avec nos enfants (de 2 à 10 ans), nous aider à développer des stratégies créatives et consolider nos aptitudes parentales.

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Trager, programmation neuro linguistique, reiki,
réflexologie, feng shui, acupuncture, yoga, etc., il existe
une multitude d’approches, de techniques ou de
traitements visant à améliorer notre santé mentale et
physique. Le Nénuphar a demandé à des praticiens de
nous présenter leur spécialité.

par Jacinthe Duval

Vous trouverez ici de précieux conseils sur la préserva-tion, le classement et l'entreposage des photos, documents papier en tout genre, ainsi que les documents audio et vidéo. On vous guidera aussi dans la préparation d'un projet d'histoire orale incluant des conseils sur des techniques d'entrevue.

par Sarah Fellag

Près de 350 personnes du Maghreb francophone¹
sont venues s’établir au Manitoba de 2017 à 2019. Ce sont bien souvent les femmes qui veillent activement au bien-être de toute la famille, c’est connu. Nous explorons ici le quotidien de ces Maghrébines dans leur nouvel environnement et la façon dont elles s'y intègrent.

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Qui sont ces musiciennes talentueuses et extraordinaires
qui ont laissé leur marque dans une société où les femmes n’avaient pas de droits? Des femmes fortes et intelligentes,
des génies indomptables qui, même dans l’ombre de leur père, leur(s) frère(s) ou leur époux, ont repoussé les limites
en vraies pionnières!

En commençant à planifier maintenant votre fin de vie
et votre succession, à un moment où vous avez la
pleine jouissance de vos facultés intellectuelles et êtes
libre du stress et du désarroi émotionnel souvent
présents en fin de vie, vous vous donnez la chance
de faire des choix éclairés.

par Jocelyne Parent

Histoire inédite d'Élianne

La veille de ses 18 ans, en route pour aller célébrer en compagnie de ses amies, la voiture dans laquelle Élianne prend place est emboutie par une personne en état d'ébriété. La vie d'Élianne est en suspens durant de longs mois au cours desquels sa maman correspond avec les membres de sa famille et les amis proches.

Jongler avec sa vie au quotidien

par Renée Parent

L’idée de cette chronique m'est venue alors que je
vivais déjà depuis plusieurs années dans le tourbillon travail-famille. J'ai le plaisir de vous proposer mes
trucs développés au fil du temps pour améliorer mon
équilibre personnel et de partager le fruit de mes
expériences et réflexions sur ce vaste sujet. - Renée

La chronique à Dino

par Dino Halikas

La médecine intégrative est une approche globale de
l'humain qui allie la biologie et le style de vie. Notre
chroniqueur, formé en biologie médicale et en naturo-
pathie, exprime son point de vue sur les réseaux de la
santé et vous invite à aiguiser votre sens critique et à
participer activement à la gestion de votre santé.

La galerie d'art La toile de toiles permet à des artistes manitobains d'exposer leurs œuvres pour le plaisir des yeux des lecteurs du Nénuphar. Ces derniers pourront consulter la fiche biographique des artistes qui, chaque mois, ajouteront leurs toiles à cette exposition en ligne. Toute personne intéressée à en acquérir peut communiquer avec l'artiste.

La vie des voyageurs

par Robert Freynet

L'artiste multidisciplinaire Robert Freynet raconte divers aspects de la vie des voyageurs qu’il illustre de ses dessins au crayon. Ses illustrations nous les présentent franchissant des rapides, portageant, s'adonnant à des
jeux ou même, lors d'une initiation par le baptême,
symbole du passage vers une vie nouvelle.

Le corbeau est souvent associé à la magie et à la transformation. Quoi de mieux pour illustrer la chronique Le chic d’ici, qui présente des créations Anne Mulaire, entreprise manitobaine de création de vêtements, lesquels rendent hommage à l'héritage métis de sa propriétaire, Andréanne Dandeneau.

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Un timbre, c’est une porte sur le monde et une excellente façon de socialiser avec les autres en partageant ses trouvailles avec d’autres collectionneurs. Nous invitons les gens de tout âge, mais plus particulièrement les enfants et les ados à entreprendre ce voyage avec nous.

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Le voyage
de P'tit Veau

Créer mon histoire : mon journal d’arts expressifs et un livre à colorier sur le chemin de la vie

P'tit Veau reflète ce qu'il y a au plus profond de chacun de nous et que nous avons parfois enterré avec le temps. Accompagner P'tit Veau dans son voyage, c'est retrouver notre essence divine et réapprendre à écouter notre sagesse innée pour une vie plus lumineuse. Un livre à colorier… pour embellir son paysage intérieur.

Blandine, auteure de la chronique Souvenirs d'antan, a recueilli tout au long de sa vie des blagues « propres » qui lui plaisaient et les a placées dans un album. Cet album circule dans sa famille et, tout à tour, enfants et petits-enfants peuvent se divertir avec ses blagues. Elle a tenu à offrir une blague à la fin de chacune de ses chroniques.

Se servir de jouets comme d’outils thérapeutiques pour surmonter les périodes sombres et apprivoiser les changements inhérents à une nouvelle vie, cela fait partie des solutions de vie d’Anne-Claire. Tout est une source d’inspiration potentielle pour cette Imagicienne aux multiples talents.

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La lecture est essentielle à l’apprentissage et au perfectionnement d’une langue. C’est en lisant qu’on enrichit son vocabulaire et qu’on arrive à supplanter,
dans son cerveau, les structures syntaxiques anglaises
qui viennent trop vite à l’esprit lorsqu’on vit en milieu minoritaire. Voici quelques titres récemment imprimés.

par Georges Huard

Comment vit-on avec un trouble du comportement qui touche l'interaction sociale, la communication et la perception cognitive? Comment arrive-t-on à composer avec cette incapacité de décoder les messages non verbaux? Georges nous fait pénétrer dans l'univers d'une personne touchée par l'Asperger.

Cette section du magazine est composée d'images et de réflexions provenant de ses lecteurs. Elle présente les diverses couleurs du Manitoba : ses rivières, ses forêts et ses champs, sa faune et sa flore, ses diverses cultures, et surtout, les émotions de son peuple. Les gens d'ici s'y retrouvent et ceux d'ailleurs ont le goût d'y vivre.

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En 2014, l’auteure des chroniques Défis parents et Jongler avec sa vie au quotidien a relevé un défi de la Fondation Esprit de Corps. Ce défi, offert aux chefs de famille monoparentale, consistait à vivre une expérience unique en escaladant le mont Washington. Au-delà du défi physique, Renée va prendre conscience des contributions que la monoparentalité apporte à son développement personnel.

Plus de 400 immigrants francophones viennent s'installer au Manitoba chaque année, depuis le début des années 2010. Qui sont-ils? D'où viennent-ils? Sont-ils heureux chez nous? Nous en avons rencontré quelques-uns dans le but de les connaître un peu et de vous les présenter.

par Anni Markmann

Qu'il s'agisse d'ajuster sa franchise du régime d'assurance-
médicaments ou le montant de sa cotisation à un régime
d'épargne-retraite, ou encore de réclamer les frais de
déménagement pour aller étudier ou le temps nécessaire
pour la gestion de son diabète, les conseils de cette
fiscaliste équivalent à des sous en banque.

par Jacinthe Blais

Au Manitoba, l’anglicisation du français est une réalité reconnue. Cette section du magazine rassemble des chroniques visant une meilleure connaissance de la
langue française. À ce jour, il y en a sept et sont
détaillées dans la page descriptive de Parlons-nous français?

par Dolorès Contré Migwans

Artiste Odawa et porteuse de la tradition anishinaabe,
Dolorès Contré Migwans, ou Boujig'ebessa de son nom
autochtone, nous fait vivre une expérience transculturelle
par le truchement d’images évocatrices, de légendes
mythologiques et de réflexions. Il y a là de précieux
ekinamadiwin (enseignements traditionnels autochtones).

Robert Freynet nous fait vivre le Canada du temps de la Confédération en nous offrant des pages de sa bande dessinée Riel, patriote. Il y met en scène le drame tragique de la vie du controversé chef métis Louis Riel, fondateur de la province du Manitoba et l’un des Pères de la Confédération canadienne.

par Janine Tougas

Sourire et s'ouvrir

Une fois par semaine, Janine Tougas présente une capsule de sagesse teintée d’humour. Ces chroniques, dont nous avons obtenu les droits, ont été diffusées sur les ondes de CKSB, Radio-Canada au début des années 2000. Écoutez la voix pétillante de Janine et lisez la transcription de ses précieux conseils de vie.

par Blandine Legal Dornez

Souvenirs d’antan...

Troisième de huit enfants, Blandine est née en 1933 dans la petite paroisse de Sainte-Geneviève, au Manitoba. Elle a épousé son voisin dans la même église où elle avait reçu les premiers sacrements. Elle nous fait revivre son enfance dans un petit village manitobain, petites joies du quotidien et célébrations mémorables.

par Gilles Bédard

Depuis 50 ans, Saint-Boniface, le quartier français de Winnipeg est l'hôte d'un festival qui célèbre les voyageurs. Ce festival qui a lieu au mois de février attire aujourd'hui environ 100 000 personnes des quatre coins du Canada. Laissons Gilles Bédard, auteur du livre Les voyageurs d'Amérique, nous parler des voyageurs et de leur vie.

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Laurette Lacroix nous fait pénétrer dans son univers de jeune fille et de jeune mère dans une ferme à Dufresne au Manitoba il y a près d'un siècle. C'est à titre posthume que nous publions ses récits de vie gracieusement offerts par ses trois filles : Gisèle, Nicole et Huguette.

par Clarissa G. Andrade

SURVIVRE AU TRAVAIL

On dit que le travail c’est la santé et pourtant, pour plusieurs personnes, « gagner sa vie » finit parfois par devenir malsain. Sans compter les difficultés à se tailler une place sur le marché de l'emploi. Clarissa nous éclaire au sujet des impacts du travail sur notre vie et notre santé mentale.

TiBert
le voyageur

par Robert Malo

TiBert le voyageur partage sa passion de l'histoire et de la culture en utilisant la musique traditionnelle, le conte et la chanson. Dans ces vidéos d’animation avec narration de bandes dessinées offertes au Nénuphar, TiBert raconte des faits historiques sur les voyageurs, leurs lieux de passage et leurs rituels au son de l'harmonica.

Que veux-tu faire dans la vie? Quelle profession t’intéresse? Poser cette question à un jeune sur les bancs d’école peut l’inciter à y réfléchir, certainement. Et pourtant, bien des gens se sont retrouvés à exercer un métier auquel ils n’avaient jamais pensé, par le hasard de lectures, de rencontres, de la vie...

par France Blais-Shiokawa

et Vincent Blais-Shiokawa

Les enfants de Yuki, après deux ans d’université au
Manitoba, ont consacré une année entière à étudier le japonais à l’Université Tokai au Japon et à s’entraîner
avec son réputé club de judo. Nous vous présentons
les écrits combinés de leur journal de bord respectif,
parfois émaillés de notes rétrospectives.

Un oiseau dans ma cour

Se frotter à la vie, ressentir, observer, lire, réfléchir et témoigner en chansons de l’homme, de la société et du monde, voilà ce qui anime Guy à titre de parolier. Et cela en n'oubliant jamais d'ancrer son geste créateur dans un profond désir d'insuffler une âme à la chanson.

Peut-on initier les enfants à l'art? Bien sûr! Il suffit de les familiariser avec des œuvres d'art à l'aide de questions et d'activités qui suscitent leur curiosité. Franchissez le pont vers l'art et découvrez des œuvres de la collection permanente du Musée des beaux-arts de Winnipeg à l'aide d'activités pour toute la famille.

par Aline Halischak

par Raymond Lemoine

Raymond offre un regard à la fois naïf et franc d’enfant,
et celui sensible et teinté de mélancolie d’un homme d’âge mûr sur son enfance à Sainte-Agathe, au Manitoba. Cet expatrié nous peint le tableau d’une petite communauté francophone dans les années 50, où l’Église, les travaux
de la terre et la famille étaient au cœur de la vie des gens.

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par France Blais-Shiokawa

Une entraîneuse personnelle nous offre des conseils sur la mise en forme, nous guide pour établir un plan d’action et nous présente des exercices spécifiques pour améliorer son équilibre. France démystifie aussi de fausses croyances liées à l’exercice et décrit les bienfaits de l’exercice cardiovasculaire pour le cœur.

par Imane Kaouche

Les styles architecturaux de Winnipeg, capitale du Manitoba, sont aussi variés que les cultures qu’elle abrite. Apprendre à reconnaître les styles des bâtiments, leurs caractéristiques et leur époque de construction, nous offre un regard neuf sur ces bâtiments. Cette chronique propose une visite guidée de cette belle ville, riche de son patrimoine immobilier.

par Louis Bernardin

En 2011, on comptait 550 habitants à Élie, au Manitoba.
Ce village peu connu, situé entre Winnipeg et Portage La Prairie, s’est fait connaître en juin 2007, par la visite d'une des plus puissantes tornades au monde. Mais Élie, c’est aussi le berceau francophone où est né Louis Léo Bernardin, le 9 ͤ de 12 enfants, qui nous raconte la vie de sa famille.

par Amanda Dawne Burton

Nous avons tous, à un moment donné, mais plus particulièrement en temps de crise, besoin de quelqu'un pour nous conseiller sur le chemin de notre réalisation en tant qu'être humain. Ce chemin est semé d'épreuves qui peuvent nous aigrir... ou servir à nous rendre meilleurs dans notre parcours vers l'épanouissement.

par Magaly Paquet

Nos conditions de vie dépendent de la santé planétaire et nous voulons tous agir mieux pour stopper sa dégradation. Mais comment savoir quels gestes poser au quotidien? Des graines biologiques aux maisons écologiques, en passant par des lectures choisies, cette chronique répond à notre besoin de faire partie de la solution.

par André Magny

Journaliste chevronné, André Magny dresse le portrait
de francophones ou de francophiles qui œuvrent dans le monde étudiant, des arts visuels et de la scène, des affaires, de la politique, de la mode et de l’alpinisme.
Ces individus et les organismes qui les ont soutenus contribuent à la survie du français au Manitoba.

par Sidney
Shapira

Directeur d'école à la retraite et photographe amateur
en quête de belles images dont il est toujours prêt à faire profiter ses amis, Sidney a photographié Winnipeg sous toutes ses coutures. Il nous présente ici des photos de sa chère ville, accompagnées de commentaires très personnels.

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